Coach sportif Toulouse | Cours particuliers sport fitness et musculation
Le coach sportif Toulouse adaptera vos efforts en cours particuliers sport Fitness et Musculation et ce pour plus d'assurance et de sécurité en coaching personnalisé, le tout selon des objectifs précis que vous définissez.
Les cours particuliers sport Fitness et Musculation avec votre Coach personnel vous donneront plus d'assurance afin de:
- Perdre du poids
- Se muscler
- Gagner en tonicité
- Gagner en souplesse
- Prendre de l'endurance
Aurélie CLANET: Coach sportif diplômée
Aurélie, Coach sportif diplômée d'état va s'intéresser à chaque personne prise individuellement dans sa globalité. 
Au travers d'un questionnaire général, votre Coach sportif Toulouse prendra en compte vos problèmes personnels tels que:
- Asthme
- Douleurs articulaires
- Raideur musculaire et ligamentaire
- Problèmes de dos
- Problèmes médicaux
- Blessures anciennes
- Etc...
Lors de votre inscription, elle vous fera un bilan diététique et vous proposera une conduite à suivre en accord avec votre demande de perte de poids par exemple, de musculation, de douleurs articulaires et bien d'autre objectifs. Elle vous entrainera également à un ensemble d'exercices à faire en dehors des cours de coaching personnalisés.
Cours de sport et de gymnastique personnalisés
A partir de vos point forts et de vos points faibles, un ensemble d'exercices adaptés vous seront proposés dans le cadre des cours de gymnastique personnalisés, conduisant ainsi à un programme sur mesure.
Les cours de sport personnalisé, viseront à améliorer vos capacités physiques et mentales et à prévenir le "Burn Out" au travers de la gestion de vos émotions tout en sollicitant votre motivation.